Nichtraucher-Tagebuch

Hallo Ralf,
halt bloß durch!!! Ich Dussel hab meine "Chance" damals verpasst -> ich lag wegen ner akuten Blindarmentzündung und schlimmen Komplikationen nach der Operation mal fast 4 Wochen im Krankenhaus, da hab ich an alles andere gedacht aber nicht ans Rauchen weils mir wirklich schlecht ging.
Ein Kumpel hat mir als Besuchsgeschenk ne Schachtel mitgebracht, hab sie aber erst nicht angerührt, sie war aber einfach "DA"... Da ich danach noch wochenlang krankgeschrieben war und auch nicht wirklich belastbar war sodass ich mich mit irgendwas ablenken konnte bin ich aus Langeweile wieder angefangen -> erst eine die ich nach 2 Zügen wieder ausdrückte, am nächsten Tag waren es dann 5 Züge, usw. -> Ich könnt mir dafür heute noch in den Arsch beißen!
Außerdem hatte ich in den knapp 4 Wochen über 10kg abgenommen, da könnt ihr ja ungefähr erahnen wie schlecht es mir ging, aber da schlug auch die Langeweile zu und sobald mir alles wieder schmeckte ware die auch wieder drauf -> Genussmensch eben...

Ich habs auch schon mit der "Reduziermethode" versucht, das wird aber nie klappen, sobald die nächste Fete o.ä. kommt hat man die Schachtel wieder locker voll. Ich hoffe das ich auch so irgendwann aufhören kann und es keine schlimme Krankheit braucht...

Gruß
Lücke

Hallo Lücke,

es liegt an Dir.

Du musst nur sagen aufhören und es durchhalten, dann geht es auch ohne. Aber nur wenn der echte Willen da ist, alles andere ist doch nur Gerede.

GvH
Rainer

Der durchs aufhören mit dem Rauchen seltsamerweise keinen einzigen Centgespart hat. Eigentlich müsste ich jetzt über 100.000,- € mehr auf meinem Konto haben? -(

Ich wünsche dir viel Erfolg beim aufhören. Denke daran , dass du Geld sparst, was du zusammen mit deiner Frau in Lüdinghausen bei Askari wieder ausgeben kannst. Denn eine schicke neue Angel ist auf jeden Fall besser als ne Schachtel Kippen.

Mfg Corcuda

DIE GEMÜTLICHKEIT IST ( TEILWEISE) IM EIMER:::: STIMMT

das liegt aber nicht daran das nicht mehr geraucht werden darf, das liegt daran das es noch so viel raucher gibt die IMMER WENNS MAL GEMÜTLICH WIRD ...plötzlich aufstehen und rausrennen. und schon ist ein gutes gespräch im eimer, eine party (teilweise) geschmissen weil die hälfte vor der tür steht.

Ich bin jetzt so weit das ich sagen muss das menschen die rauchen mir leid tun. stehen bei minus temperaturen vor der tür und bibbern, stehen in kneipen vor der tür,selbst im eigenen haus sieht man sie vor der tür stehen...

mein motiv war damal unser kind... - ich hatte ein schlechtes gefühl unser baby auf den arm zu nehmen und kurz vorher eine greraucht zu haben. jeder nichtraucher der weiss wie unangenehm kalter rauch riecht... und (ich glaube)für kleinkinder muss das ganz furchtbar sein.
da hilft auch das teuerste parfüm nicht..
nicht mal fische mögen es wenn köder nach rauch riechen.... ):-P

also ich kann jeden verstehen der davon loskommen will.

Schischi,

Tag 1 deiner Enthaltsamkeit, und schon schreibst du dir von der Seele, wie sehr dir das Rauchen fehlen könnte und wie du die Finger von den Glimmstengeln lassen kannst. So wird das nichts werden auch wenn ich dir das Aufhören gönne. Vielleicht wirst du den Rauchfreizähler schon bald wieder canceln können und dich in die Schar der Rauchenden zurückmelden.
Ich wünsche dir, vor allen für die nächsten Stunden, Tage und Wochen, viel Durchhaltevermögen, auch wenn die nächste Versuchung schon um die Ecke stehen könnte.

VG CarB

Flunder:

Fühl dich jetzt nicht irgendwie angegriffen oder so,
es ist bloß meine Meinung..

Ich finde es genau richtig, dass es auf den Bahnhöfen
diese "Rauchervierecke" gibt, wo die Raucher drin
stehen MÜSSEN!
Denn die große Mehrheit findet es einfach störend
und es stinkt!
Für einen Nichtraucher gibt es nichts schlimmeres als
einen Raucher der neben ihnen steht und Ihnen ins
Gesicht pafft.
Es ist jedem seine eigene Sachen ob er raucht oder
nicht, aber er sollte auf jeden Fall nicht die anderen
im Rauch stehen lassen.

Schischi:

Ich finde es Klasse, dass du aufhören willst.

Ein vierzig Jähriger Freund von mir arbeitet in
einem Gartenbaubetrieb von morgends um halb
sieben bis um 18 Uhr. Um das ganze Geschäft
und den stress auszuhalten, raucht er übermäßig
oft um das alles zu vergessen. Leider raucht er auch
während wir zusammen angeln, was ich absolut nicht
ok finde!
Zu allem überfluss trinkt er Bier als wäre es Wasser,
man merkt Ihm das überhaupt nicht an, auch wenn
er schon 6 intus hat!
Das ganze hat sich seit ca. einem halben Jahr sehr
verstärkt (vor allem das Rauchen, aber auch der
Alkoholkonsum) und das merkt man ihm an!
Er ist sehr schnell gereizt und wird sehr wütend.
Als Freund von ihm kann ich das gar nicht ansehen,
wie sich so einer durch Zigaretten und alkohol kaputt macht..
Ich hoffe, das du es schaffst

Gruß Angelfreak95

Hey !
Ich habe Silvester 07/08 auch aufgehört zu rauchen !
Hat auch alles wunderbar geklappt und das rauchen hat mir nichtmal sooo gefehlt !
Das schlimmste war eig. nur auf die Zigarette nach dem Essen zu verzichten !
Nach ca. 1 1/2 Jahren habe ich blöderweise auf ner Party wieder eine Zigarette geraucht ! Und so ging es dann immer weiter !
Dann hieß es nachher : Jaaa, ich rauch ja nur wenn ich feiern geh mal eine !
Dann wurden es 2,3,4 usw. !
Jetzt rauche ich inzwischen wieder meine 10-15 Zigaretten am Tag !
Aber für alle anderen hier die versuchen aufzuhören ! Zieht das bloß durch und werdet nicht rückfällig wie ich !
Das ganze ist reine Kopfsache !
MfG Sascha

Hallo Schischi & all

Respekt, sagt auch ein Immer-Noch-Raucher.

Das Thema ist sicher gut in unserem Forum aufgehoben, ein Angelthema ist es jedoch nicht.

Ich setze Euer Verständnis voraus und hieve es rüber in Off-Topic.

MAX

aale haben einen sehr guten geruchssinn.... sie riechen verpaffte köder und meiden sie

doch nen angelthema

Na was ist?
Keiner von den Noch-Rauchern Lust mitzumachen?

Man könnte sich gegenseitig moralisch unterstützen....?

Gruß
Norbert

Hallo

Ich bin jetzt genau 18 Monate rauchfrei. Habe vorher 10 Jahre lang 30 Kippen am Tag gequalmt und habe von einen auf den anderen Tag aufgehört.

Mein Arbeitgeber hat einen Rauchfrei Kurs angeboten den ich eigentlich aus Spass mal mitgemacht habe. Hat sofort geklappt. Wollte eigentlich gar nicht so wirklich aufhören, da ich das Rauchen richtig genossen habe.

Mittlerweile ist das bei mir sogar so, dass ich keinen Rauch mehr abkann.
Mir tränen die Augen und es stinkt wiederlich. Das ist mir vorher nie aufgefallen.

Den besten Tipp den ich allen geben kann die aufhören möchten ist. Unternehmt etwas, lasst keine Langeweile aufkommen. und habt z.B. im Büro immer ein leeres Glas auf dem Tisch. Das hilft wirklich. Immer wenn der Lungenschmacht ruft nehmt ihr das Glas und geht zum nächsten Wasserkran und macht einen Schluck Wasser rein. Dann zurück zum Arbeitsplatz und dann erst trinken. Und das macht ihr immer wenn ich eine rauchen wollt. Ist ne Beschäfftigung die uns bei dem Nichtraucherkurs genannt wurde. Mir hat es echt geholfen.

Das Aufhören hat natürlich auch negativ Aspekte. Bei mir Plus 15 kg

viel Erfolg beim Aufhören. Jeder der will schafft es auch

Gruss an Alle